O relato de Catarina

Sempre pensei que os problemas urinários fossem coisa dos mais velhos. Não era para acontecer comigo, elegante, saudável e com 35 anos!

Para além de tudo o mais, o medo de me urinar afastou-me do sexo. Não me sentia atraente com o meu parceiro, só isolada. Sentia-me de rastos. Sempre pensei que os problemas urinários fossem coisa dos mais velhos. Não era para acontecer comigo, elegante, saudável e com 35 anos!

Estava com medo que o meu parceiro me deixasse, a minha auto-estima estava muito em baixo. Comecei até a evitar estar com pessoas. Afinal, cada vez que ria, tinha perdas. Ainda por cima achava horrível ter de usar todos os dias aqueles pensos higiénicos enormes e volumosos.

No fim, sentia-me mesmo em baixo, por isso decidi que tinha de encarar o problema e confiei na minha médica. Ela esclareceu-me sobre alguns factos e explicou-me as opções que tinha. Fiquei muito surpreendida quando ela me receitou pensos pequenos, especiais para urina. Falar com ela sobre problemas urinários foi um alívio. Tudo o que ela disse fez tanto sentido. Ajudou-me mesmo muito ver que poderia novamente gozar a vida.

Também me aconselhou os exercícios para o pavimento pélvico que, segundo ela, poderiam ainda melhorar a minha vida sexual. ‘What sex life?’ I remembered thinking. Mas não fiquei parada desde então e, sim, o sexo é muito bom! Aprender a isolar os músculos internos da vagina e da bexiga fez aumentar a intensidade dos meus orgasmos.