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Problemas urinários devido a problema neurológico

Uma mulher bebe uma chávena de chá no alpendre de sua casa

Tudo está ligado

A primeira dica que deverá seguir quando tem incontinência é praticar exercícios de Kegel. A maioria de nós sabe que os músculos do pavimento pélvico estão bastante associados à capacidade de reter as perdas. Um facto menos conhecido é que o sistema urinário também depende do nosso sistema nervoso para funcionar normalmente. São os nervos no nosso corpo que transportam a mensagem da bexiga para o cérebro para o informar que a bexiga está cheia. Também funciona ao contrário: o sistema nervoso garante que os músculos pélvicos sabem que o cérebro pensa que é hora de apertar ou libertar. 
 
É por isso que doenças como Parkinson, AVC, diabetes, esclerose múltipla ou outro tipo de lesão cerebral podem resultar na incapacidade de controlar a bexiga ou esvaziá-la completamente.

Tipos de incontinência

Existem três tipos principais de problemas urinários.

Três mulheres adultas sentadas num sofá numa sala a conversar

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