Em primeiro lugar, solicitou o apoio de membros da família, amigos ou profissionais na prestação de cuidados? Caso não o tenha feito, leia a secção
Partilhar os cuidados.
É bom trabalhar com a sua equipa de apoio ao preparar o plano de cuidados. Depois poderá decidir quem fará o quê e quando.
Em baixo encontra uma lista de tarefas que deverá considerar. Tente dividir as tarefas para que possam adaptar-se à sua vida pessoal. Depois, siga o seu plano nas próximas semanas e nos próximos meses.
Tarefas diárias de cuidados:
- Dar banho
- Vestir
- Comer/Alimentar
- Administrar medicamentos
- Preparação
- Idas à casa de banho
- Incentivar o seu ente querido a manter-se ativo, por exemplo, fazer caminhadas
- Ajudar com a mobilidade, por exemplo, da cama para a cadeira, se necessário
Tarefas diárias relacionadas:
- Limpeza da casa
- Roupa suja
- Planeamento e preparação de refeições
- Fazer compras
- Lembrar medicamentos e consultas
Outras tarefas:
- Acompanhar o seu ente querido a consultas
- Recados, correspondência/correio, chamadas (ex: para marcar consultas)