Lidar com questões de incontinência urinária

Uma menina de 4 anos a olhar para o mundo com fascínio e curiosidade

Independentemente de ser enurese diurna ou noturna, falar sobre o assunto e gerir a incontinência do seu filho pode ser complicado. Como pai ou cuidador, é não só importante encontrar os produtos para incontinência adequados que irão apoiar e confortar a criança, como mostrar-se compreensivo e reconfortá-la, garantindo assim o seu bem-estar. Seguem-se algumas dicas sobre os aspetos a ter em consideração quando falar com o seu filho e para gerir a incontinência.

Mantenha-se calmo e aberto

As crianças reconhecem a impaciência, por isso mantenha-se calmo, aberto e fale sobre a situação de uma forma honesta. Converse frequentemente com o seu filho. É importante saber como a criança se sente e se tem dúvidas ou preocupações. Tal como qualquer outro assunto, quanto mais conversar sobre isso com o seu filho, mais à vontade se sentirá.

Normalize a situação

O seu filho pode sentir-se preocupado e achar que tem algo de errado, por isso é bom reconfortá-lo, dizer-lhe que não tem culpa e que outras crianças também sentem o mesmo. Explique-lhe que, provavelmente, há mais uma ou duas crianças na sua sala de aula que passam pela mesma situação, e que também não falam sobre isso por serem tímidas. É bom sublinhar que não é preciso ter vergonha e que existem boas opções de tratamento disponíveis.

Se você, ou um dos irmãos da criança, tiver passado por uma situação semelhante, diga-o. Aperceber-se de que outras pessoas experienciaram o mesmo e que é apenas uma fase temporária dá esperança às crianças.

Alguns factos e números sobre incontinência infantil

No que diz respeito à idade, de um modo geral:

A enurese noturna é a forma mais comum de incontinência infantil, com enurese diurna a afetar 2 a 4% das crianças entre os cinco e os sete anos de idade.
Por volta dos três anos, cerca de três em cada quatro crianças já sabem utilizar a casa de banho.
Aos cinco anos, cerca de uma em cada 10 crianças ainda sofre de enurese noturna.
Aos dez anos, cerca de uma em cada 15 crianças ainda sofre de enurese noturna.

Cada criança é única e diferente e existem fatores que influenciam a sua incontinência, por isso, se tiver dúvidas ou preocupações, o melhor é falar com o seu médico ou profissional de saúde.

Uma breve lição de biologia com a Sra. Bexiga

Explicar como e porquê às crianças ajuda a levantar o véu sobre certas situações, fazendo com que percebam melhor o que lhes está a acontecer. Conversar com as crianças sobre como funciona o corpo e a bexiga pode ajudá-las a sentirem-se mais seguras. Visite a sua biblioteca local e requisite alguns livros sobre o assunto. Uma ajuda visual pode facilitar a compreensão daquilo que lhes está a explicar.

Para crianças mais novas, poderá até tentar inventar uma história sobre a situação para torná-la ainda mais compreensível. Por exemplo: “A Sra. Bexiga ainda está a aprender qual a sua função e a conhecer todos os seus vizinhos, em breve todos vão dar-se bem”.

Para começar, leia mais informações básicas sobre a bexiga e as causas da incontinência urinária.

Vergonha

Pouco importa se o seu filho é um ator, um artista, um atleta ou uma criança como tantas outras, nunca deveria ser conhecida, definida ou descrita como alguém com enurese noturna. Ao fazê-lo, irá reforçar a negatividade da questão. Ao invés, certifique-se de que o seu filho compreende que é uma situação da qual não tem culpa, ou algo sobre o qual não tem controlo. É bom ajudar a criança a compreender que existem bons produtos e boas soluções disponíveis para ajudar a gerir a sua incontinência.

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