O pavimento pélvico é considerado habitualmente como um “assunto de mulheres”. Mas sabiam que os homens também têm pavimento pélvico? E se não estiver a funcionar corretamente, os problemas não tardarão em chegar...
O pavimento pélvico é considerado habitualmente como um “assunto de mulheres”. Mas sabiam que os homens também têm pavimento pélvico? E se não estiver a funcionar corretamente, os problemas não tardarão em chegar...
Por exemplo, estamos em a pensar em complicações da bexiga, problemas intestinais, disfunção erétil ou dor nos genitais e na pélvis. São problemas com solução, mas que requerem a consulta de um especialista, além de um tratamento apropriado que conte com a implicação do paciente.
A seguir, apresentamos várias perguntas e respostas para que possa saber tudo sobre o pavimento pélvico masculino:
Os estão situados na base da pélvis e limitados na parte da frente pelo osso púbico e na parte detrás pelo coxis. Abrigam-se debaixo da bexiga e do intestino e contraem-se e relaxam-se para ajudar a abrir e fechar a uretra e o reto, controlando desta forma o funcionamento da bexiga e dos intestinos.
A única forma de saber como estão a funcionar os músculos da zona é fazer um exame com o auxílio de um fisioterapeuta especializado em pavimento pélvico. Deve fazer-se um exame retal ou uma ecografia do períneo (a zona situada entre o escroto e o ânus) para examinar o estado dos e avaliar como estão a funcionar.
Depois de diagnosticado o problema e localizada a anomalia do funcionamento do pavimento pélvico (a determinação de se os músculos pélvicos estão muito debilitados ou muito tensos), recomenda-se um programa de exercícios pensados especificamente para o paciente.
Deveria ser um tratamento individualizado, ajustado às necessidades do paciente e garantindo um cumprimento da terapia. Há que ter em conta que o fortalecimento ou relaxamento de um músculo requer tempo e compromisso. Muitas vezes o tratamento pode ir até aos seis meses ou mais.
Apesar de menos comum do que nas mulheres, o pavimento pélvico é também um problema dos homens. Muitas das suas disfunções vêm acompanhadas por dor e por uma diminuição significativa da qualidade de vida. Mas ao contrário das mulheres, que estão mais despertas para os problemas do pavimento pélvico, muitas vezes os homens não os sabem identificar nem sabem quem devem exatamente consultar para resolver este tipo de problemas.
Não é necessário sofrer em silêncio nem procurar métodos milagrosos, daqueles que tanto abundam pela Internet. Se um homem padece de problemas da bexiga ou intestinal, disfunção erétil ou dor na pélvis, o primeiro que deve fazer é consultar o médico de família para fazer uma avaliação e consultar um fisioterapeuta especializado em pavimento pélvico. Este será o começo do fim de um problema com solução.
